고생 많으세요 푸우님..
저도 구러네요 ^^ 일해야지 하면서.. 몸과 맘은 좀 쉬자 좀.. 그러네요 ^^
그래도 힘내세요... 그래도 몸관리 몸걱정하면서 하세요..
푸우님도 저도 모두가 몸둥아리가 연봉아니겠습니까 ^^
그저 몸이 먼저라는걸 요번에 또 다시 새삼 느끼네요 ^^
푸우/ 우선 속 관리를 잘 하세요. 내장기관이 성 해야 모든 몸이 제
구실을 하는거죠. 일찍 잠들고 일찍 일어나 공복에 물 한잔과 사과.
그리고 하루 물 2리터 마시기.. 식사 전 후 30분만 지켜 주시면
2리터 금방 마실 수 있어요... 가벼운 몸을 만드실 수 있을거예요.
에너지 충만한 하루 만드세요..
댓글목록 10
제갈짱님의 댓글
고생 많으세요 푸우님..
저도 구러네요 ^^ 일해야지 하면서.. 몸과 맘은 좀 쉬자 좀.. 그러네요 ^^
그래도 힘내세요... 그래도 몸관리 몸걱정하면서 하세요..
푸우님도 저도 모두가 몸둥아리가 연봉아니겠습니까 ^^
그저 몸이 먼저라는걸 요번에 또 다시 새삼 느끼네요 ^^
Sun_Life님의 댓글
푸우/ 우선 속 관리를 잘 하세요. 내장기관이 성 해야 모든 몸이 제
구실을 하는거죠. 일찍 잠들고 일찍 일어나 공복에 물 한잔과 사과.
그리고 하루 물 2리터 마시기.. 식사 전 후 30분만 지켜 주시면
2리터 금방 마실 수 있어요... 가벼운 몸을 만드실 수 있을거예요.
에너지 충만한 하루 만드세요..
씨소님의 댓글
_mk_건강이 재산임 ^^;
▦짬짬▦님의 댓글
일단 체력이 저질인지 아닌지는 두가지를 확인해야 합니다.
1. 새벽까지 술마시고, 다음날 업무가 가능한가?
2. 한달에 몇번의 "욕구"해소를 하는가?
체력은 국력임돠!!! 나와 가족의 건강을 위해 주 2회 운동을.... ㅋㅋㅋㅋ
알럽핑크님의 댓글
고생이 많으심니당 푸우님..
애들생각하면 아마 힘이 절로 나실거에여...^^
允齊님의 댓글
건강을 조심할 나이 40이십니다....
건강 꼭 챙기면서 하세요
All忍님의 댓글
건강이 재산입니다.
건강부터 챙기세요!~
phoo님의 댓글
오우 모두 좋은말씀들....
정말 건강이 젤인거 같아요 ^^;;
ohnglim님의 댓글
允齊님.. 푸우님 나이를 넘 콕 찝어주셨어요.ㅋㅋ
위에 짬짬님 글 보면서 난 너무 간절한게 없나보다 했는데
생각해보니... 우리 가족의 건강입니다...!!
우리 모두 건강합시다....^^
phoo님의 댓글
건강이 최고임돠~ ^^;