빅휘니+_+ 전 아침에 조깅으로~해볼까해요..요가는 집에서 혼자 ..ㅎㅎ

아침조깅은 무리일세~~~자는게 급하니...ㅋㅋㅋㅋ

마당에서 줄넘기 하고 집안에서 자전거랑 스트레칭하면되니까..괜찮겠지~우리동네 학교는 운동장 개방을 안해..뉴 ㉩ 뉴

그렇구나...ㅋㅋ 저는 앞에 도림천있어서 그코스로 뛰다가 올라가면 초등학교..ㅋㅋ 혼자 달리면 무서운데..뭐 달리다보면 익숙하겠죠뭐..ㅎ

달릴곳이 있음 좋은데...학교에 죄다 불을 꺼놓으니까...운동 할 수 없더라구;;;

원래 살던 집 주변 학교는 주말에도 불 다 켜놓는데~흥흥

대지님

드레스는(?) 어쩌시려고?

저는 저희 시골동네가...ㅎㅎ 다 논바닥이라...마구 뛸수있는 넓은..~~ㅎ 운동장이나 마찬가지..ㅎ

흡입~~ㅋㅋ
하루종일 앉아서 하는 직업에 스크레스 만땅이다보니
위궤양이라네요~ 두달째 약먹고 있음...

집에 가서 얼른 된장국 흡입해야함..;;
아..손이 하두 커서..ㅡㅡ
뭘 하면 한솥을 만들어놓네요..;;;

얼른 퇴근 준비 해야겠음~아무도 없으니 칼퇴근 후훗

죽빵뉨~저도 손이커서 뭘 만들어도 한솥,,,ㅋㅋㅋㅋ

국대님 제가 그거 때문에 미리 운동하는거라고 생각해주세요~꺄하하하

지요야~그런 논밭..우리 동네에 갖다나 주렴~

밤톨뉨~전 위궤양보다 소화력이 좀 떨어지는듯....밥먹고 바로 앉아서 일을 하다보니...

나 아는 언니가 2시간 같은 속도로 자전거 타서 살 뺐다는군.
그 이야기 듣고 독하디 독하다 생각했음.ㅎ

스타킹 다이어트 트레이너 셜리는 일주일 중 5일은 식이요법하고
토욜 일욜은 맘껏 먹는다는군.ㅎㅎㅎ

앗.. 문자왔다. 퇴근해야겠어~

이번에 꼭 성공하길 빌어~^^

캬~ 죽빵깔라~ 올만이넹~^^

JiYo도 앗냥~~^^

얼마전 덜 먹었던것 다 보충했네그려..

인생 짧다

많이 먹자

ㅋ

지금도 충분히 많이 먹은거 같은데..ㅋㅋㅋㅋ

네모뉨~그때 못먹은거 다 풀었나봐요~