단백질보충제 어떤것이 좋나요?...

젊어서 먹은면 효과없다는데 ........

아이스크림 먹고 싶다

시몬님 드실려구요?

왜여??

뜬금없지만 나도 아이스크림...

소프트~ 말랑말랑 부드러운~

새가난다// 헬스장에 가면 파는거 고거 먹으면 되나요?...ㅎ

보충제 먹고 수명 10년 늘면
방부제 먹고 좀더 사눈 기분일것 같아~~~ㅡ.ㅡ
전 살만큼만 살다 갈래용~~~ㅋㅋㅋ

단백질은 몸에 좋으니까..모 오래살거 같아효~^^
운동하는 친구들 보니까 다 약 먹더라구효..풉...ㅎㅎ

보충제먹고 운동하면 좋나??

단백질보충제가 헬스장가면 가루로 타먹는거 그거 말하는거야??

보충제 중독도 있던데요... 보충제 없인 못살아~

단백질 보충제 약 아니예요

보통은 우유에서 추출한 유청단백질을 먹죠

분유라고 생각하면 되요 ㅋㅋㅋ

시몬님 꼭 안되는건 아닌데

성분하고 가격

믿을만한 회사인가봐야겠죠

전 걍 유명한 외국회사껄로 살래요

외국꺼 옴티멈먹고 여드름나거나 머리빠진 사람도 있으니

싼 옴티멈은 별로 ㅎㅎ

새가난다// 헙 머리 빠지면 안되는데...ㅎ

나오는 배 때문에 다시 운동시작해야 할것 같아서...이번에는 지대로~~~

젊은 사람에겐 효과 없고
나이 많으신 어르신분들이 드시면 효과가 있다고...

뉴스에서 난 이렇게 들었음~~ ^^

전 mass119.com에서 now WPI, 메가팩 살려고 생각중 ㅋㅋ

기사에 나온건 단백질보충제엔 안들었어요

아미노산이나 bcaa에 들었어요

단백질 보충제가 당뇨를 일으킨다는건... 알고있는가

ㅠㅠ저도 헬스다니고싶은데 시간이..
항상 야근 ㅠㅠ집가면 새벽1시...ㅠㅠ

전

주식 = 밥
군것질 = 보충제 ㅋㅋ

오래 못살겠네요~

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 밥안먹고는 못하겠던데 ㅋㅋ

기사 봤습니다.

연세 많으신분들 근육량 높이는데 좋다고 하더군요.

내년 설선물은 단백질 보충제로다가..

BCAA는 괜찮은 단백질 보충제에 포함되어있어요.
유청단백질 단가가 비슷한데 가격 차이가 나는것은 제조공법이랑
첨가되는 저런 아미노산 덕분이죠~
아마  옵티멈도 권장량만큼 들어있을거에요~
그리고 BCAA따로 구입하셔도 얼마 안할거에요~
본가에 예전에 구입한 bcaa 1Kg정도 남았는데.. 5년전에 구입할 당시 몇만원 안했던것 같습니다~
보충제도 좋지만 (전 그닥 효과를 못봄)
역시나 닭가슴살 삶아서 우유랑 같이 갈아 마시는게 -_-;;; 최고인듯 ㅎ

그리고 수명 연장의 포인트는 아미노산 입니다~ ㅎ